Depuis toujours, j’ai su que l’humain serait au cœur de mon chemin de vie.

Très tôt, une évidence s’est imposée à moi : celle d’étudier la psychologie et de comprendre les émotions, les liens et les blessures invisibles qui façonnent chacun de nous.

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Après l’obtention de mon Master en psychologie, j’ai choisi d’intégrer le monde du travail à travers les ressources humaines.

Une expérience riche humainement et professionnellement, qui m’a beaucoup appris…

mais qui, avec le temps, m’a aussi éloignée de moi-même.

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Au fil des années, un profond sentiment de décalage s’est installé.

Le besoin de liberté, d’authenticité et de revenir à mes valeurs devenait de plus en plus présent.

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Puis la vie m’a arrêtée.

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Le burn-out est arrivé comme un signal impossible à ignorer : crises d’angoisse, stress chronique, épuisement mental…

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Mon corps continuait d’avancer, mais mon esprit, lui, me demandait enfin de ralentir.

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Pendant longtemps, j’ai voulu tenir, parce que c’est ce que la société attend souvent de nous.

Jusqu’au moment où j’ai compris qu’il était essentiel de m’écouter.

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Cette période, aussi inconfortable soit-elle, m’a profondément transformée.

Elle m’a appris à accueillir mes émotions, à écouter mon corps, à apprivoiser ma sensibilité et à faire de ma fragilité une force.

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C’est dans ce cheminement que j’ai décidé de revenir à l’essentiel : l’accompagnement humain.

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Ma pratique s’appuie sur la psychologie positive ainsi que sur une approche somatique, qui considère le corps et l’esprit comme profondément liés.

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Car bien souvent, ce que nous n’arrivons plus à exprimer avec des mots vient aussi s’inscrire dans le corps : tensions, fatigue, anxiété, hypersensibilité, surcharge émotionnelle, sensation de ne plus être aligné(e) avec soi-même…

J’accompagne les personnes à retrouver une écoute intérieure plus juste, à mieux comprendre leurs émotions, leurs fonctionnements et leurs besoins profonds, afin de retrouver un équilibre plus apaisé et plus authentique.

Je crois qu’il n’est pas nécessaire d’être “au plus mal” pour avoir besoin d’être accompagné(e).

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Parfois, il suffit simplement de ressentir ce décalage intérieur, cette fatigue émotionnelle, ou ce besoin de revenir à soi.

À travers mes accompagnements, j’offre un espace sécurisant, sans jugement, où chacun peut déposer ce qu’il porte, à son rythme.

Mon propre parcours m’a appris qu’un passage de vie inconfortable peut aussi devenir une porte vers une transformation profonde.

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Aujourd’hui, cette expérience nourrit ma manière d’accompagner :

avec authenticité, sensibilité et beaucoup de bienveillance.

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Je suis thérapeute, oui…

Mais avant tout, je suis profondément humaine.​​

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Avec toute ma bienveillance,

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-​Célia-